Пн-Сб: 9:00 - 21:00

 +7 (962) 611-67-89    Обратный звонок

  • Главная
  • Как выбрать фитнес-клуб в Тольятти

КАК ВЫБРАТЬ ФИТНЕС-КЛУБ В ТОЛЬЯТТИ

фитнес клубы тренажерный зал Тольятти групповые программы

Вам действительно нужно пойти в спортзал? Задайте себе этот вопрос еще до того, как приобрести абонемент. Членство в тренажерном зале, безусловно, имеет свои преимущества, но если вы любите заниматься спортом на открытом воздухе, в вашем офисе или жилом доме есть фитнес-центр, или вы так же счастливы, работая дома, посещение тренажерного зала может быть пустой тратой денег.

Все-таки приняли решение? Отлично! Следующий вопрос: каковы мои причины начать заниматься в фитнес-клубе? Например, если вам нравятся занятия по велоспорту в помещении и вы хотите вернуться в седло, вы можете немедленно вычеркнуть все клубы, в которых нет велотренажеров. Это простая концепция, но важно учитывать ее на ранних этапах поиска - просто удивительно, насколько убедительными могут быть роскошные раздевалки и современные беговые дорожки.

Перечислите свои "Must-Have"

Напишите список ваших «обязательных» условий для идеального тренажерного зала, которые отличаются от «хороших». Если вы серьезно настроены начать тренировки, просторная и ухоженная зона свободного веса может быть в вашем списке. Вы будете удивлены тем, что во многих тренажерных залах Тольятти нет места, где вы можете выполнять упражнения  с собственным весом.  Не забывайте принимать во внимание ваш режим до и после тренировки при составлении списка, например, хороший душ - есть далеко не во всех клубах Тольятти.

Не ведитесь на рекламу

Не поддавайтесь на сообразительный маркетинг или лозунги, а вместо этого проведите некоторые онлайн-исследования. Если в тренажерном зале, который вы рассматриваете, есть страница на Vkontakte или в Instagram, проверьте его ленту на наличие сообщений от текущих участников, чтобы понять их повседневную активность. В дополнение к социальным сетям, проверьте наличие отзывов на сайтах, чтобы узнать, что нравится (или не нравится) нынешним и бывшим членам клуба в отношении групповых занятий клуба, обслуживания клиентов и чистоты.

Бесплатное пробное посещение

Использование специальных предложений и вступительных предложений - отличный (и недорогой) способ проверить различные клубы и варианты перед принятием решения на покупка абонемента.

Местоположение

Чтобы избежать оправданий для пропуска тренировки, выберите место, основанное на вашем образе жизни, желательно недалеко от места жительства. Планируете ли вы посещать спортзал во время обеденного перерыва или после работы? Выберите, например, рядом с вашим офисом. Если вы предпочитаете тренироваться по утрам или в выходные дни, лучше подобрать  тренажерный зал рядом с домом. 

 

Дьявол кроется в деталях

Когда вы идете в потенциальный тренажерный зал, обратите внимание на все детали. Слишком яркое освещение? Слишком тусклый? Музыка слишком громкая? Занятия слишком многолюдны? На ваш вкус слишком много "здоровых качков"? Вещи, которые могут не показаться важными во время вашего первого посещения, могут впоследствии стать серьезной проблемой. Чистота в тренажерном зале является распространенным примером, поэтому ищите признаки регулярного технического обслуживания. Два явных признака чистоты спортзала - это ванные комнаты и углы. Если в ванной комнате грязно и в углах есть грязь или пылесборники, обслуживание - это проблема данного зала. 

Как только вы нашли свой идеальный тренажерный зал (и попробовали хотя бы одну бесплатную пробную тренировку), вы можете приобрести абонемент. Но прежде чем подписать договор, стоит вспомнить несколько ключевых моментов. Например:

  1. Спросите, предлагается ли членство со скидкой, если вы приходите только в «непиковые» часы или посещаете только групповые занятия (если это то, что вы планируете делать)
  2. Убедитесь, что вы точно знаете, какие «дополнения» предоставляются. Они предлагают полотенца? Шампунь и кондиционер в душе? Фены в раздевалке?
  3. Включены ли все групповые занятия или есть дополнительные расходы? Некоторые клубы здоровья, которые предлагают пилатес или другие виды тренировок, требующие специального оборудования, взимают дополнительную плату за эти занятия.

КОНТАКТЫ

   Тольятти, микрорайон Северный, ул. Льва Толстого, 22а, ФОК "Северный"

   +7 (962) 611-67-89

  41-67-89

  E-mail: boginyafitnessclub@mail.ru

  Режим работы: 9:00 - 21:00 | Выходной: Воскресенье

Социальные сети: