Фитнес-клуб "БОГИНЯ". Развитие внутренней гармонии и физического равновесия

Новости

ФЕЙСБИЛДИНГ

За несколько месяцев лицо может «сбросить» 5 – 10, а то и 15 лет! И это доступно каждой из нас! Про бодибилдинг слышали, думаю, все. Но вот что такое фейсбилдинг, слышали немногие. А между тем,...

открываем набор в группы на 20.00!

Приглашаем на занятия в 20.00! понедельник - ЗДОРОВАЯ СПИНА, среда - ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ После окончания рабочего дня...

БУДУ МАМОЙ!

Открывается набор группы «БУДУ МАМОЙ»! Чем полезен фитнес для беременных? Существует целый комплекс позитивных сторон...

ПРИГЛАШАЕМ ШКОЛЬНИКОВ 8 - 16 ЛЕТ!!!

В группы спортивно- физического развития!!! Занятия способствуют развитию: - координации и ловкости, - ритмичности и гибкости, - развитию умения сосредоточиться, - воспитывают...

Каждая тренировка делает тебя лучше!

Латино-фитнес Тольятти

LATINA FITNESS - этоидеальное фитнес-предложение для тех, кто терпеть не может монотонные занятия, и хочет улучшить свою форму, не выполняя однотипные упражнения. Тренировка на основе движений из лати... Подробнее

Латино-фитнес
Бодифлекс + Йога в Тольятти

БОДИФЛЕКС + ЙОГА - эта программа, была создана американкой Грир Чайлдерс. В основе гимнастики лежит сочетание глубокого дыхания с выполнением упражнений на увеличение гибкости и укрепление основных мы... Подробнее

Бодифлекс и йога
Бодирок Тольятти

БОДИРОК - это очень эффективная система силовых тренировок, обладающая мощным жиросжигающим действием способна придать телу желаемую форму. Акцентом в комплексе является интенсивность, интервальность,... Подробнее

Бодирок
Фитнес Йога Тольятти

ФИТНЕС ЙОГА - это абсолютно новый революционный тип физической культуры. Сочетание традиционных восточных дисциплин и нового, динамичного подхода к выполнению различных поз (асан) в процессе тренировк... Подробнее

Фитнес Йога
Калланетика Тольятти

Суть интервальной тренировки заключается в чередовании интервалов с высокой и низкой интенсивностью физической нагрузки. Эти интервалы могут быть измерены многими различными способами, периодами време... Подробнее

Интервальный тренинг
Фитбол Тольятти

ФИТБОЛ — это специальный мяч, который используется для выполнения широкой гаммы физических упражнений. Изначально он был разработан для людей с проблемами спины. Этот мяч помогал укреплять соответству... Подробнее

Фитбол
Стрип плпстика Тольятти

СТРИП - ПЛАСТИКА - танцевальная тренировка в современной интерпретации.Развивает координацию, пластику тела и сексуальность. Развивает все группы мышц и формирует осанку. Благотворно влияет на сердечн... Подробнее

Стрип - пластика
Junior dance Тольятти

JUNIOR DANCE - научит базовой хореографии современных стилей. Поможет разобраться в ваших танцевальных приоритетах. Хорошая тренировка всех групп мышц, развитие гибкости и выносливости.Замечательная т... Подробнее

Junior dance
Баланс тренинг Тольятти

БАЛАНС ТРЕНИНГ - отдельный вид аэробики, связанный со способностью сохранять равновесие на неустойчивой поверхности, при этом, зачастую используя дополнительное отягощение, например, гантели и гимнаст... Подробнее

Баланс тренинг
Slide Тольятти

Слайд -(в переводе с английского «slide» означает «скользить») – это разновидность аэробики, сочетающая в себе аэробные и силовые нагрузки, которая проводится с использованием специального коврика со... Подробнее

Slide
Силовой тренинг Тольятти

Хотите похудеть, стать рельефнее или наоборот набрать мышечную массу? Выбирайте силовой тренинг! Сгладить возрастные изменения в организме, укрепить здоровье, придать фигуре идеальные пропорции, повы... Подробнее

СИЛОВОЙ ТРЕНИНГ
Функциональный тренинг Тольятти

ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ - Тренировка тех или иных двигательных качеств (скорость, координация, сила, гибкость, выносливость) с помощью упражнений, которые повторяют часто используемые в повседневной жи... Подробнее

Функциональный тренинг

Инструкторы

Дополнительные услуги

Аккупунктурный массаж стоп


Производится на японском аппарате МАРУТАКА.

  • оказывает болеутоляющий эффект
  • улучшает работу ЦНС
  • улучшает микроциркуляцию во всех основных системах организма
  • нормализует артериальное давление
  • повышает иммунитет и устойчивость организма к различным инфекциям.

Инфракрасная сауна


Действие инфракрасной сауны основано на мощном прогревании тела в комфортных для организма условиях. Достигается такой эффект использованием циркониевых излучателей. Их излучение по праву является самым благоприятным для организма.

  • прогреваются все органы, суставы, косточки, соединительные ткани.
  • более активно начинает работать обмен веществ.
  • происходит укрепление иммунной системы.
  • усиливается кровоток.